tag:blogger.com,1999:blog-3058662414979044692024-03-22T02:20:55.011-03:00uwadahellUwadahellhttp://www.blogger.com/profile/00510289441135879655noreply@blogger.comBlogger43125tag:blogger.com,1999:blog-305866241497904469.post-54751366469564426852009-03-06T10:37:00.004-03:002009-03-06T11:04:48.048-03:00Atualizando<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilWPy2PQqxcCo4GlL4mPyWzdLGeIVdgGKI9yv_JUfwR_UVksW231ha6Ytiu13TQRUfCAYKeVE4AY5cOBZEq1WhKPhUKNt6GONj4bLkh6XRbHzkIJHF5AZWOG9Q37QgxFrLtoFsBXJA17k/s1600-h/73243349.WPB9uXB6.KnifeBlood_11.JPG"><img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 150px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilWPy2PQqxcCo4GlL4mPyWzdLGeIVdgGKI9yv_JUfwR_UVksW231ha6Ytiu13TQRUfCAYKeVE4AY5cOBZEq1WhKPhUKNt6GONj4bLkh6XRbHzkIJHF5AZWOG9Q37QgxFrLtoFsBXJA17k/s200/73243349.WPB9uXB6.KnifeBlood_11.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5310069465093013410" /></a><br />O blog não morreu, eu <span style="color: rgb(204, 204, 204);">ainda</span> não morri :D<br />Como sabem estou parado a um tempo.<br />Mas sempre amenizei a coisa,<br />principalmente pra falar pros amigos.<br /><br />Não fico entrando em detalhes,<br />pra não virar o "coitadinho" .... ehehehhe<br /><br />Mas agora, FINALMENTE, descobriram a real causa dos problemas!!<br />É uma infecção bacteriana rara nas glandulas linfáticas.<br />Felizmente essa se instalou no pescoço,<br />então uma simples operação resolve!<br />Um pequeno corte pra retirada do cisto e pronto!<br /><br />A operação é simples, mas o problema é pesado...<br />E ainda sobram uns tumores no intestino,<br />que nem quero pensar a respeito :medo:<br /><br />Mas vamos que vamos, um problema de cada vez ;)<br /><br />O sistema linfático controla a produção de anti-corpos,<br />se vai engordar ou emagrecer, sentir frio ou calor, etc<br />Com ele infectado, trabalha sem muito controle.<br />Por isso emagreci de 70kg pra 54 !!<br />E todos os outros problemas subsequentes são efeito disso tb<br />anemia, cansaço, refluxo intestinal, cansaço, falta de apetite...<br /><br />Mas, de novo, vamos que vamos!<br />Se tudo ocorrer bem, a partir da semana que vem começo a recuperação!!<br /><br />WEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE<br /><blockquote></blockquote>Uwadahellhttp://www.blogger.com/profile/00510289441135879655noreply@blogger.com16tag:blogger.com,1999:blog-305866241497904469.post-26998189662964154902009-01-17T15:41:00.004-02:002009-01-17T15:49:55.929-02:00Videos do Encontro Mineiro/Brasileiro<object width="480" height="295"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/zabcMo2yA04&fmt=18&hl=pt-br&fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/zabcMo2yA04&fmt=18&hl=pt-br&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="295"></embed></object><br /><blockquote></blockquote><br /><object width="480" height="295"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/2fgFL5craCQ&fmt=18&hl=pt-br&fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/2fgFL5craCQ&fmt=18&hl=pt-br&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="295"></embed></object><br /><blockquote></blockquote><br />Parabéns a todos que participaram, deu pra ver que foi bem produtivo e divertido.<br />E principalmente à organização, sempre empenhada em fazer o melhor.<br /><br />Racha, quando eu crescer quero editar igual vc ;)<br /><blockquote></blockquote>Uwadahellhttp://www.blogger.com/profile/00510289441135879655noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-305866241497904469.post-25634152844821024402008-12-16T13:37:00.002-02:002008-12-16T13:40:38.815-02:00Nerdice lecau<blockquote></blockquote><br /><a href="http://vids.myspace.com/index.cfm?fuseaction=vids.individual&videoid=48169656">X-MEN ORIGINS: WOLVERINE HD</a><br/><object width="425px" height="360px" ><param name="allowFullScreen" value="true"/><param name="movie" value="http://mediaservices.myspace.com/services/media/embed.aspx/m=48169656,t=1,mt=video"/><embed src="http://mediaservices.myspace.com/services/media/embed.aspx/m=48169656,t=1,mt=video" width="425" height="360" allowFullScreen="true" type="application/x-shockwave-flash"></embed></object><br /><blockquote></blockquote><br /><blockquote></blockquote>Uwadahellhttp://www.blogger.com/profile/00510289441135879655noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-305866241497904469.post-31993157298940679472008-12-15T12:16:00.005-02:002008-12-15T12:30:14.851-02:00TOP 5<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://grigr.irishguys.org/albums/screamadelica.JPG"><img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 250px; height: 250px;" src="http://grigr.irishguys.org/albums/screamadelica.JPG" border="0" alt="" /></a><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(0, 0, 153);font-family:verdana;font-size:130%;" >Madchester</span><br /><br />Primal Scream<br /><br />Happy Mondays<br /><br />Stone Roses<br /><br />Soup Dragons<br /><br />808 State<br /><blockquote></blockquote>Uwadahellhttp://www.blogger.com/profile/00510289441135879655noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-305866241497904469.post-14515290441684348012008-12-02T10:40:00.006-02:002008-12-03T12:15:59.174-02:00Treinando sempre<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJonWbRUzz1ZMl5RBFFpPeifMmkPN_rnSjEOFYsRW0G_QzUGG2VEQRiXc-eTkK3JR7zRkB-aEHE4hwlRNSX41S9eGzegfwVTzy1V6u0OpoW2XKXO7i_g9GZztpPMFbMHVkusv1ezh9bf0/s1600-h/iot_body_brain.jpg"><img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 177px; height: 180px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJonWbRUzz1ZMl5RBFFpPeifMmkPN_rnSjEOFYsRW0G_QzUGG2VEQRiXc-eTkK3JR7zRkB-aEHE4hwlRNSX41S9eGzegfwVTzy1V6u0OpoW2XKXO7i_g9GZztpPMFbMHVkusv1ezh9bf0/s200/iot_body_brain.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5275180244748289394" /></a><br />Estou a meses sem poder treinar, <br />esse maldito vírus auto-imune <br />me impede de qualquer esforço físico =/<br /><br />Depois de passar pela fase de desanimo e raiva, <br />pensei em outras formas de treino ... o mental<br /><br />Com mais tempo livre, tenho relido com calma artigos antigos,<br />revendo blogs e sites que estavam nos favoritos <br />mas a muito tempo não lia...<br />e bastantes videos tb, do meu acervo e no youtube.<br /><br />A gente sempre fala pros iniciantes lerem, relerem e estudarem<br />mas nós mesmos muitas vezes não temos tempo pra isso ... e é um erro!<br />Tudo bem que a velocidade da internet é absurda,<br />onde aparecem bons videos e postagens todo dia, pelo mundo todo<br /><br />É ótimo ler conceitos básicos que chegam a ser óbvio,<br />mas servem pra reforçar as idéias, pondo a coisa no trilho de novo ;)<br />Importante tb ter sempre a cabeça aberta,<br />fiel a seus princípios, mas nunca preso a pré-conceitos.<br /><br />As vezes é produtivo ler artigos que vc não concorda com nada,<br />pois fazem ver outros pontos de vista e servem de solidificação de seus conceitos<br /><br />Ver videos, indo e voltando na mesma cena, pondo o movimento quadro a quadro<br />pegando todos os detalhes e estrapolando pra vc<br />fico me imaginando fazendo o movimento, aliás faço ele mil vezes na minha cabeça<br /><br />Tenho certeza que isso tudo será muito útil depois da minha recuperação<br />Claaaaro que o físico tá absurdamente debilitado, perdi uns 7kg de massa muscular<br />virei um potato coach, completamente sedentário<br />Mas sinto que esse reforço mental tem me ajudado,<br />não deixando desanimar com o parkour, criando forças pra recomeçar quando puder<br /><blockquote></blockquote>Uwadahellhttp://www.blogger.com/profile/00510289441135879655noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-305866241497904469.post-55709540313640360502008-11-27T11:22:00.005-02:002008-11-27T11:37:16.051-02:00RA D IOHE_AD<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMK_wvYkQLg3Hkq8mJKmm-TaJudL-QpfLbb2Q_OUSj0QFUO1NM2KdqQh6ECLJqHXi4Y8VnTHp3DnuniofYgydF0TujO3MPa-4LIcB1zPqfSzMAVK3RHc8n2Fac1QQJqUKv1ZaWASvv45c/s1600-h/radiohead_1_2.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMK_wvYkQLg3Hkq8mJKmm-TaJudL-QpfLbb2Q_OUSj0QFUO1NM2KdqQh6ECLJqHXi4Y8VnTHp3DnuniofYgydF0TujO3MPa-4LIcB1zPqfSzMAVK3RHc8n2Fac1QQJqUKv1ZaWASvv45c/s400/radiohead_1_2.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5273328247727371394" /></a><br /><blockquote></blockquote><br />PUTAQUELOSPARIU!!!<br /><br />Finalmente confirmado show deles, 22 de março em SP<br />Vai ser na Chácara do Jockey, preço único de R$200<br />O lugar é perto de casa, é bem confortável, som bom e o ingresso tá beeem razoável<br />As vendas começam dia 05/dez<br /><br />Radiohead é uma da minhas bandas prediletas,<br />acompanho eles desde que vi Creep na Mtv, lá por 92 ou 93<br />Depois veio a obra-prima OK Computer, e a cada disco eles se superam!<br />Puta merda, esse show é imperdível !!!!<br /><br />Única coisa ruim é que março tá loonge ainda =/<br /><blockquote></blockquote>Uwadahellhttp://www.blogger.com/profile/00510289441135879655noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-305866241497904469.post-73562567593784122692008-11-24T11:30:00.007-02:002008-11-28T11:55:27.556-02:00Encontro Mineiro e Brasileiro<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9MU5dc8J6HOyKg43Hb0A5D0z5oGNA6ckX5JZro0uhIEMcY7pmVNp2O1K4QfNUJ_dPcZ7vk3YCeSGGEzBWTXpIGL6Hmw82hT3_L0_qqpoIXgVl5L3AZIUz0aT8MwSg1LMohxwW4_kCB5M/s1600-h/Header+Dezembro.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 145px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9MU5dc8J6HOyKg43Hb0A5D0z5oGNA6ckX5JZro0uhIEMcY7pmVNp2O1K4QfNUJ_dPcZ7vk3YCeSGGEzBWTXpIGL6Hmw82hT3_L0_qqpoIXgVl5L3AZIUz0aT8MwSg1LMohxwW4_kCB5M/s400/Header+Dezembro.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5272219089071920786" /></a><br /><br />Tá chegando !!<br />Pessoal já se organizando pra ir, hospedagem, etc<br />No <a href="http://encontrominasbrasil.blogspot.com/" target="blog">blog </a> do Encontro tem todas as infos necessárias<br />indispensável ;)<br /><blockquote></blockquote><br /><br /><span style="font-weight:bold;">update:</span><br /><blockquote></blockquote><br /><object width="400" height="267"><param name="allowfullscreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="movie" value="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=2367508&server=vimeo.com&show_title=1&show_byline=1&show_portrait=0&color=&fullscreen=1" /><embed src="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=2367508&server=vimeo.com&show_title=1&show_byline=1&show_portrait=0&color=&fullscreen=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" width="400" height="267"></embed></object><br /><a href="http://vimeo.com/2367508">Teaser 2º Encontro Mineiro e 4º Encontro Brasileiro de Parkour</a> from <a href="http://vimeo.com/rachacuca">Bruno Rachacuca</a> on <a href="http://vimeo.com">Vimeo</a>.<br /><blockquote></blockquote>Uwadahellhttp://www.blogger.com/profile/00510289441135879655noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-305866241497904469.post-49783147880962435902008-11-17T17:22:00.005-02:002008-11-17T17:34:25.942-02:00PesquisaRespondi a pouco tempo uma pesquisa sobre Parkour ... ai vai ela ;)<br /><br /><span style="font-weight: bold;">1. O Parkour mudou a sua vida ou a forma com que você a vê? Se sim, como?</span><br /><br /><span style="font-style: italic;">O parkour em si pouco mudou minha vida, e sim redefiniu e se encaixou em conceitos que eu já acreditava e seguia (vida saudável através do esporte, boa alimentação, bem estar físico e mental)</span><br /><br /><span style="font-weight: bold;">2. Você sente que é discriminado/recriminado por conta de praticar Parkour?Se sim, qual você acha que é a causa e o que você acredita que poderia ser feito para que isso mudasse?</span><br /><br /><span style="font-style: italic;">Não vejo preconceito aqui em São Paulo.<br />Por ter sido muito (bem ou mal) divulgado, as pessoas já conhecem a arte,<br />e os praticantes responsáveis sabem onde treinar, não utilizando propriedade privada.</span><br /> <br /><span style="font-weight: bold;">3. Como você acha que o Parkour vem se disseminando (Quantidade, qualidade etc)?</span><br /><br /><span style="font-style: italic;">A meu ver, muito pela internet (principalmente Orkut), tb pelo boca-a-boca e eventos.<br />A curiosidade é grande, muito começam mas logo param, sobrando quem realmente<br />leva a sério os conceitos e treinos.</span><br /><br /><span style="font-weight: bold;">4. Você acha que o Parkour possui relevância social?Explique</span><br /><br /><span style="font-style: italic;">Sim !<br />Primeiro por pregar o “ser e durar”, um conceito/estilo de vida extremamente saudável.<br />Parkour é democrático, pode ser praticado por qualquer idade ou sexo,<br />incentivando o auto-conhecimento em relação aos limites físicos e psicológicos,<br />deixando a pessoa mais confiante nos atos do dia a dia.<br />Por não precisar de equipamentos a não ser sua própria roupa, é praticado por todas as classes sociais, promovendo grande interação.</span><br /><blockquote></blockquote><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNKB4uz11-Ugdk9wmio6mFLb8us62Cv6SqXOJ8GeEmv-zVfmszou8yQeECBDkX8vr8hJOR8VoUNEpndA2dsMs-2i5DHMTZepRhF10NGViqbZuTNTx39fE_QN25tKioM38aI8CuMT4DWIw/s1600-h/DSC02834.JPG"><img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNKB4uz11-Ugdk9wmio6mFLb8us62Cv6SqXOJ8GeEmv-zVfmszou8yQeECBDkX8vr8hJOR8VoUNEpndA2dsMs-2i5DHMTZepRhF10NGViqbZuTNTx39fE_QN25tKioM38aI8CuMT4DWIw/s400/DSC02834.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5269711172840941026" border="0" /></a><br /><span style="font-size:78%;">interação é isso: gente do Brasil todo, homem, mulher, gay, preto, branco ...<br /><br /></span><blockquote></blockquote>Uwadahellhttp://www.blogger.com/profile/00510289441135879655noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-305866241497904469.post-74432502514329479252008-11-17T14:42:00.002-02:002008-11-17T15:20:04.708-02:00Memorable Quotes<blockquote></blockquote><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgglS9mIk-SAbKE26HSP1a8Kdi4_vR9LcMmYhiRYLkbehLKz41aIkpPP6fmpo0vtJYVXGoUk-Bep5Q558Gpn3tDNrknHHFlgUj3HTwnWhz3jZqwF5Z8u9EQr1AvtWFIgrDMHtvdzowKf0s/s1600-h/viradosvirada.bmp"><img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 33px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgglS9mIk-SAbKE26HSP1a8Kdi4_vR9LcMmYhiRYLkbehLKz41aIkpPP6fmpo0vtJYVXGoUk-Bep5Q558Gpn3tDNrknHHFlgUj3HTwnWhz3jZqwF5Z8u9EQr1AvtWFIgrDMHtvdzowKf0s/s400/viradosvirada.bmp" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5269669618206653762" border="0" /></a><br /><blockquote></blockquote><br /><blockquote></blockquote>Uwadahellhttp://www.blogger.com/profile/00510289441135879655noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-305866241497904469.post-63813591288529722432008-11-11T17:46:00.004-02:002008-11-11T20:01:33.747-02:00The Ultimate Parkour Training Guide<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrp93NVvnrEWqvtfPXVMOwAx6CDidrcl6QVCuwkwdfza2eEwuO5TqduQnfkTLXNcBtQ69dt29h73F7tm_haZAjhdLQT6aJuv2Yg-KhDhVV3hj66KizYKC8nX0-OxaimgblqSAc7gEKKIA/s1600-h/ds4.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 233px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrp93NVvnrEWqvtfPXVMOwAx6CDidrcl6QVCuwkwdfza2eEwuO5TqduQnfkTLXNcBtQ69dt29h73F7tm_haZAjhdLQT6aJuv2Yg-KhDhVV3hj66KizYKC8nX0-OxaimgblqSAc7gEKKIA/s400/ds4.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5267505360057145650" /></a><br />Aqui, modestamente, pretendo mostrar o treino perfeito!<br />Antes falar um pouco da minha experiencia em viagens,<br />encontros, eventos e treinos com o pessoal de outras cidades.<br /><br />Aprendi com o G1 que repetição leva à perfeição.<br />No Hell Night do Encontro Mineiro 07, que resistencia é fundamental.<br />E com os espartanos de BSB, que o fundamental é resistencia E força ;)<br /><br />Galera de Curitiba e Floripa tem treinado força, e a evolução é visível.<br />Já os PKJund treinam mais livremente.Claro que fazem exercícios,<br />mas focam bastante nos movimentos e possibilidades.<br /><br />Ser forte fisicamente fortalece a mente tb,<br />pq terá mais confiança na pegada de um muro ou num salto qualquer.<br /><br />De acordo com o Prof.Dr. Flávio Baeta, força pode ser dividida em 4 tipos:<br />FORÇA MÁXIMA - mov único elento, carga máxima<br />FORÇA EXPLOSIVA - focar tudo num momento de explosão<br />RESISTENCIA DE FORÇA - carga baixa, muita repetição<br />HIPERTROFIA - carga alta, poucas repetições<br /><br />Parkour utiliza, basicamente, explosiva com resistencia.<br />Bodyweight exercises (barra, flexão, pistols,agachamento, abdominal, etc)<br />fazendo, por exemplo,flexões lenta e concentradas num dia, e em outro só pliométricas<br />Repetições em séries, com intervalo curto entre elas(escalada, precisão, etc)<br />Aeróbico (corrida, bike, natação ...) e alongamento, principalmente no final.<br /><br />Agora a lista de exercícios é .... COM VC!<br />Antes de mais nada, conheça seu corpo, saiba pontos fortes e deficiencias<br />e não tenha preguiça de treinar o que tem mais dificuldade ;)<br /><br />Não existe um treino padrão, isso varia muito e é totalmente pessoal.<br />O que acho mais bonito no parkour é essa busca constante ...<br />Pesquisar artigos, ouvir a experiencia dos outros, ler blogs, sites, etc<br />Importante é não aceitar tudo cegamente, pelo contrário<br />refletir, testar e tirar sua própria conclusão.<br /><br />Bons Treinos ;D<br /><blockquote></blockquote>Uwadahellhttp://www.blogger.com/profile/00510289441135879655noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-305866241497904469.post-11142085074499647192008-11-10T09:43:00.007-02:002008-11-10T10:09:20.721-02:00Fim de Semana Legal<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrLoVKNtAnieIw9ysG8LHfdmK2aDZY98MZ8uP_gPiod3P4js4YU3D2YNMt9LL0oG5sh5OsACFJYXWeNZhyphenhyphenZMZ29SlKsS0dXLgdMRww9Tott-O0wXSu1uohwlcQ579OezSH-VbfMLOOI4o/s1600-h/pds.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 126px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrLoVKNtAnieIw9ysG8LHfdmK2aDZY98MZ8uP_gPiod3P4js4YU3D2YNMt9LL0oG5sh5OsACFJYXWeNZhyphenhyphenZMZ29SlKsS0dXLgdMRww9Tott-O0wXSu1uohwlcQ579OezSH-VbfMLOOI4o/s400/pds.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5266999774570625586" /></a><br /><br />Começou no sábado, vendo o tricolor ganhar<br />e o melhor de tudo, jogando bem!<br /><br />Saí do estádio, tomei um banho, comi alguma coisa <br />e fui pro Planeta Terra Festival.<br />Pelamor .. todo festival deveria ser igual esse!<br />Organização perfeita, shows na hora, um melhor que o outro<br />e o melhor de tudo, barato!<br /><br />Acordei cansado, mas feliz.<br />Aproveitei pra fazer um rolezinho de long.<br />Tive um almoço de família, ótimo pra rever os primos,tios, etc<br />Depois fomos pra praça por do sol, onde treinei um pouquinho..<br />Só brincadeiras, equilíbrio, uns precisions, passagem de obstáculos<br />É bom se mexer assim, descompromissadamente ;)<br />Ainda mais acompanhado da minha sobrinha, que se divertiu horrores!<br />e o melhor de tudo, de graça!<br /><br />Pra completar o dia, a tradicional pizza de domingão<br />de sobremesa bolo mousse de chocolate e torta de limão<br />o melhor de tudo, bem gordo! :D<br /><blockquote></blockquote>Uwadahellhttp://www.blogger.com/profile/00510289441135879655noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-305866241497904469.post-89652663913513536532008-11-08T11:09:00.004-02:002008-11-08T11:22:55.000-02:00Girada Esportiva<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDn2XxOy2pKpzROnu9J8ML5hhhKn1su8S5Gpk09YL_Gt9EJzc4Z5kiLqyNdxIZQZTIkcx21oSPKhg7zF8Hs4WgOfA5-P6org173NsNzheDE0Htmh0ERu4U8PMxeVJsLmKDdsQl7usiJTo/s1600-h/Logo_Virada+pequeno.JPG"><img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 196px; height: 200px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDn2XxOy2pKpzROnu9J8ML5hhhKn1su8S5Gpk09YL_Gt9EJzc4Z5kiLqyNdxIZQZTIkcx21oSPKhg7zF8Hs4WgOfA5-P6org173NsNzheDE0Htmh0ERu4U8PMxeVJsLmKDdsQl7usiJTo/s200/Logo_Virada+pequeno.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5266273394899520514" /></a><br /><br />Mais uma Virada!<br /><br />Das 14:00h de sábado(15/nov),<br />até as 14:00 de domingo(16)<br />24h direto, non stop.<br /><br />Sambódromo do Anhembi,<br />entrada pelo portão 20.<br />Não é necessário fazer inscrição antecipada<br />só assinar um termo de responsabilidade na hora.<br /><br />Esperamos todos os <strike>modas</strike> amigos e traceurs ;)<br /><blockquote></blockquote>Uwadahellhttp://www.blogger.com/profile/00510289441135879655noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-305866241497904469.post-33190867325467322032008-11-03T09:58:00.002-02:002008-11-03T10:01:06.358-02:00VAI LÁ, VAI LÁ, VAI LÁ<blockquote></blockquote><br /><object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/hSzIcd2pdKQ&hl=en&fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/hSzIcd2pdKQ&hl=en&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object><br /><blockquote></blockquote>Uwadahellhttp://www.blogger.com/profile/00510289441135879655noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-305866241497904469.post-14228820604702189152008-11-02T14:29:00.008-02:002008-11-13T10:49:51.022-02:00Top 5<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://www.nuclearity.org/Portals/0/narnia_atoz_itunes_logo.jpg"><img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 300px; height: 300px;" src="http://www.nuclearity.org/Portals/0/narnia_atoz_itunes_logo.jpg" alt="" border="0" /></a><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(0, 0, 153);font-family:verdana;font-size:130%;" >Filmes surpreendentes</span><br />daqueles que vc nunca ouviu falar, não sabe a história e pegou do nada na tv<br /><br /><a href="http://www.imdb.com/title/tt0363771/" target="Narnia">Narnia </a><br /><br /><a href="http://www.imdb.com/title/tt0355295/" target="Irmãos Grimm">Irmãos Grimm </a><br /><br /><a href="http://www.imdb.com/title/tt0425210/" target="Lucky Number Slevin">Lucky Number Slevin </a><br /><br /><a href="http://www.imdb.com/title/tt0457430/" target="O Labirinto de Fauno">O Labirinto de Fauno </a><br /><br /><a href="http://www.imdb.com/title/tt0408777/" target="Edukators">Edukators </a><br /><br /><a href="http://www.imdb.com/title/tt0482571/" target="The Prestige">The Prestige </a><br /><br /><span style="color: rgb(204, 204, 204);">6 de novo ...foda-se</span><br /><blockquote></blockquote>Uwadahellhttp://www.blogger.com/profile/00510289441135879655noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-305866241497904469.post-15774863793897099782008-10-31T11:36:00.004-02:002008-10-31T12:19:13.331-02:00Não deixe pra amanhã ...<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihyphenhyphenZD834DEpS6eWmJB0Yt8MZR1_uslDd5ncP6i_LL5mWhXr_olpRhj1Y-9ZNlsV6RuGY6lA6NTxYL2Qn5JobBD3mWWu6fEa7KLHDmXH0z9mLfa57k15eO2Hce9MnKRi_eclru4NoEFnNM/s1600-h/meg.jpg"><img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 225px; height: 320px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihyphenhyphenZD834DEpS6eWmJB0Yt8MZR1_uslDd5ncP6i_LL5mWhXr_olpRhj1Y-9ZNlsV6RuGY6lA6NTxYL2Qn5JobBD3mWWu6fEa7KLHDmXH0z9mLfa57k15eO2Hce9MnKRi_eclru4NoEFnNM/s320/meg.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5263315613272225202" /></a><br />Tempo em São Paulo é maluco.<br />Caiu uma tempestade final da tarde,<br />mas a noite abriu ... tinha até lua.<br />Aproveitei pra passear com o dog na pracinha.<br /><br />O ar limpo pela chuva,cheiro de grama molhada<br />e vazio noturno me inspiraram!<br />Primeiro pensei:<br />"amanhã mesmo volto pra correr e fazer umas barras"<br />Ai na sequencia "porra, pq amanhã e não agora??"<br />Nem me alonguei e já sai trotando..<br />Dei 3 voltas, completando 1500m<br />não é muito, mas hoje em dia pra mim é ... ehehehhe<br /><br />Amarrei a Maggie ali do lado, alonguei,<br />e fui pras barras... 4 séries, 8 pull-ups e 15 flexões<br />Me empolguei!!<br />fiz uns precisions, brinquei um pouco nas árvores...<br /><br />Isso tudo do nada, e me sinti muito bem !!<br />Se tivesse deixado a preguiça ou comodismo tomar conta,<br />sei lá se no dia seguinte teria tempo pra me exercitar assim.<br /><br /><span style="font-style:italic;">Não deixe pra amanhã o que vc pode fazer hoje</span> ;)<br /><blockquote></blockquote>Uwadahellhttp://www.blogger.com/profile/00510289441135879655noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-305866241497904469.post-80692454373466378852008-10-29T16:42:00.008-02:002008-10-29T18:50:31.472-02:00True Blood<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrR72tFsUQwxgr6SYZsNicGLJc-XmIAe9Pe76GZMneJb_4lU14yVHY9Uq3kHz8kiFPbxO5RShBttxKrMD29yT9amvp5aylhgqB0tWFzxZsCIy2tykF1AxjEzt9IL1FXYxlhxLwQUGL5jU/s1600-h/trublood02.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 242px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrR72tFsUQwxgr6SYZsNicGLJc-XmIAe9Pe76GZMneJb_4lU14yVHY9Uq3kHz8kiFPbxO5RShBttxKrMD29yT9amvp5aylhgqB0tWFzxZsCIy2tykF1AxjEzt9IL1FXYxlhxLwQUGL5jU/s320/trublood02.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5262648272651141090" /></a><br /><br /><a href="http://www.hbo.com/trueblood/" target="Série nova">Série nova </a>que promete ser muuuuito boa!<br />É sobre vampiros, e suas novas relações com os humanos.<br />Depois que inventaram o <a href="http://www.trubeverage.com/" target="sangue sintético">sangue sintético </a>, não precisam mais sugar gente.<br />Então sairam do <strike>armário</strike> caixão,<br />e lutam por direitos iguais, contra o preconceito, blablablá<br /><br />De caçadores a caça...<br />O sangue vampiro tem poder de cura e é um ótimo viagra,<br />por isso vale uma boa grana no mercado negro, causando perseguições<br /><br />A protagonista é humana, mas diferente ...pode ler mentes<br />A atriz era a Vampira,nos X-Men<br />tá loira, bem diferente ... a cara da Scarlett Johansson (3)<br />As tramas paralelas são ótimas, e os coadjuvantes bem engraçados<br /><br />Vale a pena baixar ;)<br /><blockquote></blockquote>Uwadahellhttp://www.blogger.com/profile/00510289441135879655noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-305866241497904469.post-73916910709694869422008-10-28T10:00:00.008-02:002008-10-28T11:51:17.379-02:00Semana Cultural<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhU9f0Ie4-qEkyjF1UCeVuGbscgmGEF0NNfyAPUyRSpQW9cvMoBn7M29EV4y61Ia0xLV4LjPI3YZWcgrtWAoJdZKfT_g0OkonwRC0R2t0XSwJJhzgnKpcq5KFes0w9a7eD0pab9A_mxH3I/s1600-h/President-Homer-Simpson-1.jpg"><img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 244px; height: 320px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhU9f0Ie4-qEkyjF1UCeVuGbscgmGEF0NNfyAPUyRSpQW9cvMoBn7M29EV4y61Ia0xLV4LjPI3YZWcgrtWAoJdZKfT_g0OkonwRC0R2t0XSwJJhzgnKpcq5KFes0w9a7eD0pab9A_mxH3I/s320/President-Homer-Simpson-1.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5262176450190131458" /></a><br /><br /><a href="http://www.mostra.org/32/" target="Mostra de Cinema">Mostra de Cinema </a>, <a href="http://www.timfestival2008.com.br/" target="Tim Festival">Tim Festival </a>, festas, baladas ...<br />A semana foi (e está sendo) intensa!<br /><br />Sempre defini a Mostra como filmes cabeça, de lugares bizarros, falado em lingua estranha, visto por um povo mais estranho ainda :P<br /><br />Esse ano teve tudo isso,claaaro<br />mas tb uma cópia restaurada de O Poderoso Chefão!<br />Virou outro filme, muito mais claro e definido,<br />sem aqueles tons escuros e esverdeados ... obra-prima !!<br /><br />Tb assisti Max Payne e Choke,<br />do mesmo escritor de Fight Club.<br />Provavelmente eles entrem no circuito comercial,<br />mas vai saber quando .. ehehehhe<br /><br />As festas corporativas são sempre legais,<br />mas depois de um tempo acabam enjoando.<br />Fazia tempo que não ia, e me diverti bastante esses dias..<br />Teve festa da Hugo Boss, da F/Nazca, inauguração de uma balada no Itaim e do PJ Clarke’s.<br />Tudo de graça, cheio de ótimos comes&bebes e as famosas modelos-e-atrizes da vida :D<br /><br />Tim Festival foi um show a parte!!<br />Comprei pro sábado, mas fui em todos os dias ...<br />Devido a baixa lotação, altos preços e bandas semi-desconhecidas,<br />ouve uma farta distribuição de ingressos !<br />Ganhei pra quinta, e vi os cambistas desesperados vendendo a 10 ou 20 reais!<br />Então no dia seguinte fui na bilheteria trocar meu ingresso, alegando cancelamento do Gossips<br />Peguei meus $150 de volta, paguei 10 conto pra sexta, e mais 20 pro sábado<br />Ou seja, curti 3 dias de festival a R$30 ... ehehhehe<br /><br />No meio disso tudo, ainda tive que trabalhar como mesário =/<br />To velho pra tanto social assim,<br />ainda bem que amanhã tem jogo do tricolor... pela tv ;D<br /><blockquote></blockquote>Uwadahellhttp://www.blogger.com/profile/00510289441135879655noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-305866241497904469.post-90762759606296132332008-10-24T19:48:00.003-02:002008-10-24T19:54:36.042-02:00Cutie<blockquote></blockquote><br /><object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/2AuQN-_PqNo&hl=en&fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/2AuQN-_PqNo&fmt=18&hl=en&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object><br /><blockquote></blockquote><br />Brincando no After :D<br /><blockquote></blockquote>Uwadahellhttp://www.blogger.com/profile/00510289441135879655noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-305866241497904469.post-2022017847061048782008-10-23T11:22:00.009-02:002008-10-28T20:17:11.552-02:00R.I.P.<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgN6DDl6Ewcr1fcnswwrr70lux7tRRSDijE5QUqJQE7zTJAqOTeBh7rlea0ssm5IJSoTHKIvIgkJxPdPLk9UeKAwrtqiZ1XZLM7c3LMfgw4eYObZBWgDRzGfJ0bwXxqe0r-mGULRljiqU/s1600-h/plaw.bmp"><img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 232px; height: 232px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgN6DDl6Ewcr1fcnswwrr70lux7tRRSDijE5QUqJQE7zTJAqOTeBh7rlea0ssm5IJSoTHKIvIgkJxPdPLk9UeKAwrtqiZ1XZLM7c3LMfgw4eYObZBWgDRzGfJ0bwXxqe0r-mGULRljiqU/s400/plaw.bmp" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5260339750109397570" /></a><br /><blockquote></blockquote><br /><span style="font-style:italic;">"Eon fell from the rooftop of one of the buildings<br />in the Aristotle University Campus,<br />causing severe fractures and internal bleeding to himself.<br />He blew his final breath in an ambulance<br />on the way to the hospital,<br />which was summoned by witnesses on the scene."</span><br /><blockquote></blockquote><br />A noticia se espalhou rápido,<br />com repercussão em blogs e sites do mundo todo.<br />Não temos detalhes do acidente ... <br />mas isso não importa muito!<br />Acho mais produtivo saber <span style="font-weight:bold;">pq</span> ele caiu, não <span style="font-weight:bold;">como</span>!<br /><br />Será que era consciente dos risco?<br />Já tinha vencido esse gap antes?<br />Pq arriscar tanto num treino sozinho?<br /><br />Mais que nunca, reforça a idéia do ser e durar.<br /><br />Espero sinceramente que a mídia não faça um carnaval sobre isso,<br />e que as pessoas tenham maior cautela e respeitem seus limites ;)<br /><br /><span style="font-weight:bold;">update</span><br /><span style="font-style:italic;">isso tudo foi uma brincadeira mega sem graça dos caras!<br />conseguiram seus 15 minutinho de fama,<br />e se queimaram pra sempre na comunidade parkour internacional</span><br /><blockquote></blockquote>Uwadahellhttp://www.blogger.com/profile/00510289441135879655noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-305866241497904469.post-39214632024698074472008-10-18T20:57:00.004-03:002008-10-18T21:04:23.050-03:00Speed Tracer<blockquote></blockquote><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkGMu2-La2N8VutP_Jq10CE-h7nKduaa2VZNh9_lgvOjAov_R2KlIE1WngoAdnJHyNWz4x76VkMkyr7UR7cBQ6OUJD3W1z_r5aX9PXEgrZirERiLdG8zvQMz4EXctq96PGn56HDsnwh5c/s1600-h/speed+tracer.bmp"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkGMu2-La2N8VutP_Jq10CE-h7nKduaa2VZNh9_lgvOjAov_R2KlIE1WngoAdnJHyNWz4x76VkMkyr7UR7cBQ6OUJD3W1z_r5aX9PXEgrZirERiLdG8zvQMz4EXctq96PGn56HDsnwh5c/s400/speed+tracer.bmp" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5258648534399593442" /></a><br /><br />tarde chuvosa + illustrator deu nisso ... ehehehhe<br /><blockquote></blockquote>Uwadahellhttp://www.blogger.com/profile/00510289441135879655noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-305866241497904469.post-77335690498817497652008-10-16T12:38:00.009-03:002008-10-16T17:32:34.549-03:00PK4LIFE<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEji2EjbiRTodhXPqkF7zXsu3JDChlpV_IMwVdOCdPCJYskbE0axGNgSSKukGPEtP5ki5nlZtSDQ97jh1bA1hke57hRylIt8kmUVImoQhuURPrBBj-8UMeglzBcr3WqgrjDigByC38qFlsI/s1600-h/Untitled-1.jpg"><img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEji2EjbiRTodhXPqkF7zXsu3JDChlpV_IMwVdOCdPCJYskbE0axGNgSSKukGPEtP5ki5nlZtSDQ97jh1bA1hke57hRylIt8kmUVImoQhuURPrBBj-8UMeglzBcr3WqgrjDigByC38qFlsI/s320/Untitled-1.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5257851849425652114" /></a><br /><span style="font-style: italic;">O que é parkour?</span><br /><br /><span style="font-style: italic;">é ir do ponto A ao B do jeito mais rápido e eficiente,</span><br /><span style="font-style: italic;">superando os obstáculos físicos e mentais, inclusive na vida.</span><br /><br />Tem definição mais tosca e clichê que essa? =/<br /><br />Óbvio que é ser eficiente e superar obstáculos,<br />mas a disciplina é muito mais que isso !<br />Envolve, a meu ver, movimentar-se livremente e se divertir.<br /><br />Tb faz parte desse conceito a preservação do corpo e mente,<br />tendo como consequencia o condicionamento físico necessário.<br /><br />Quando alguém me pergunta o que é parkour, respondo:<br />"é aquele esporte maluco de pular por ai...<br />viu o clip da Madonna ou 007?"<br />isso esclarece as coisas pros leigos ...<br />Pra quem realmente se interessar, indico uns sites pra pesquisar.<br /><br />Mesma técnica nos treinos pra iniciantes...<br />Dos 30 que aparecem, menos de 10 voltam no fds seguinte<br />e no máximo 2 ou 3 continuam treinando!<br />Acho perda de tempo e energia passar tudo mastigadinho pra eles,<br />quem tá afim vai atrás, estuda, pesquisa ... fonte de informação é o que não falta!<br /><br />Demora um tempo pra pegar o conceito geral da coisa,<br />e mais ainda pra formar sua própria definição, que é extremamente pessoal<br />(pq vc treina, pra que vc treina, pra quem vc treina, que isso influi na sua vida ...)<br /><br />Pra voltar no clichezão, parkour é um estilo de vida ... e eu acredito nisso !<br />Vc não "faz parkour", vc vive ele 24h por dia.<br />Seja pesquisando sobre alimentação,exercícios, fisiologia, etc<br />seja indo pra padaria andando no meio-fio ou vendo a cidade com outros olhos,<br />admirando a arquitetura, explorando o bairro, conhecendo novas pessoas e lugares ...<br />levando uma vida mais saudável e menos estressante ;D<br /><blockquote></blockquote>Uwadahellhttp://www.blogger.com/profile/00510289441135879655noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-305866241497904469.post-12822120222040432452008-10-11T13:29:00.003-03:002008-10-16T18:26:55.551-03:00Desânimo<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJHrTtDjbQ4BVpYWd5z1QjyG5kfkXPhtohXkF_-8ywhfVXQ2eM8hqp_uiJd8Kr4FoTOeCvsrMAo0FnltSE_TpBcuRUEWjdPrV_YreatmC2LlaeJulxD18AOQ2Qxew1AaGXnf5hqLOVI70/s1600-h/virus.jpg"><img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJHrTtDjbQ4BVpYWd5z1QjyG5kfkXPhtohXkF_-8ywhfVXQ2eM8hqp_uiJd8Kr4FoTOeCvsrMAo0FnltSE_TpBcuRUEWjdPrV_YreatmC2LlaeJulxD18AOQ2Qxew1AaGXnf5hqLOVI70/s320/virus.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5255943077434919858" border="0" /></a><br />Estava feliz, voltando a treinar com mais consistencia.<br />Não como gostaria, mas caminhando aos poucos ...<br />Andando de bike uns 15 ou 20km,<br />correndo 2Km, fazendo minhas séries de flexão e barras<br />além dos treinos de precisão e escaladas.<br /><br />Mas quando menos se espera ... PIMBA<br />Maldita virose que não me deixa em paz !!<br />Ela acaba com minha resistencia,<br />fadigando os músculos, tirando força e folego,<br />e abrindo meu corpo pra problemas como cálculo renal =/<br /><br />Consequencia disso é que não posso fazer nenhum esforço físico!<br />E tb emagreço bastante, pois nada que como para no estomago ...<br /><br />To bem desanimado, mais do que preocupado<br />Saudades da boa forma que tive até o começo do ano<br />O pior de tudo é que nem os médicos sabem o que fazer !!<br /><blockquote></blockquote>Uwadahellhttp://www.blogger.com/profile/00510289441135879655noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-305866241497904469.post-55437351944046373212008-10-10T14:46:00.003-03:002008-10-23T12:02:58.223-02:00Top 5<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://blogdebrinquedo.com.br/wp-content/uploads/2007/11/bttf_01.jpg"><img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 320px;" src="http://blogdebrinquedo.com.br/wp-content/uploads/2007/11/bttf_01.jpg" alt="" border="0" /></a><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(0, 0, 153);font-family:verdana;font-size:130%;" >Trilogias</span><br /><br />Star Wars<br /><br />Bourne<br /><br />Indiana Jones<br /><br />Lord of the Rings<br /><br />X-Men<br /><br />Back to the Future<br /><br /><br /><span style="color: rgb(204, 204, 204);">ok, foram 6 ... foda-se</span>Uwadahellhttp://www.blogger.com/profile/00510289441135879655noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-305866241497904469.post-31120615201795921172008-10-09T11:07:00.004-03:002008-10-09T11:23:42.414-03:00Encontro<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjp-zYBpVTrtLyR4agB1MPRQmDnEA4c-Uql2O9OKKXZ9d2ABfQL5hKyXqyXglL9MGzyPLo5BA4jHbf_T8s_eW30vd8SYLGPtE_Ni8kxisBOj450rC-80S2ErHinOKsvsL0WyjUWNtaJVy8/s1600-h/Encontro-Perfil.jpg"><img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjp-zYBpVTrtLyR4agB1MPRQmDnEA4c-Uql2O9OKKXZ9d2ABfQL5hKyXqyXglL9MGzyPLo5BA4jHbf_T8s_eW30vd8SYLGPtE_Ni8kxisBOj450rC-80S2ErHinOKsvsL0WyjUWNtaJVy8/s400/Encontro-Perfil.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5255155789303199874" border="0" /></a><br /><br />Vai rolar entre os dias 11 e 14 de dezembro,<br />4º Encontro Brasileiro e 2º Mineiro de Parkour.<br /><br />Esses eventos são ótimos !<br />Perfeito pra rever os amigos de longe,<br />conhecer gente e lugares novos,<br />ver diferentes tipos de treinos e "filosofias" ...<br /><br />Ano passado PKMAX apavorou na organização,<br />esse ano tem tudo pra ser melhor ainda ;)<br /><blockquote></blockquote>Uwadahellhttp://www.blogger.com/profile/00510289441135879655noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-305866241497904469.post-64280168064605369732008-10-06T10:25:00.002-03:002008-10-06T10:28:12.143-03:00Memorable Quotes<blockquote></blockquote><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsu0uxC0SfVKgBUJL99FO7pawhQQvNN3b7289V3pB189VYp0Dhxozg7e5NPaQV9da4_qPmhPdA2I1JulqqXPvgmEKgKFX5uWJIdBUmrlS7F4Z9y7hwYqvIp6Buhv3sregUMBxEqY2h0Ms/s1600-h/xuupa.bmp"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsu0uxC0SfVKgBUJL99FO7pawhQQvNN3b7289V3pB189VYp0Dhxozg7e5NPaQV9da4_qPmhPdA2I1JulqqXPvgmEKgKFX5uWJIdBUmrlS7F4Z9y7hwYqvIp6Buhv3sregUMBxEqY2h0Ms/s400/xuupa.bmp" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5254032027559027602" /></a><br /><blockquote></blockquote><br /><blockquote></blockquote>Uwadahellhttp://www.blogger.com/profile/00510289441135879655noreply@blogger.com1